Ebook gratuit Syndrôme de l'intestin irritable: La méthode anti-douleur, by Mélanie Duféey
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Syndrôme de l'intestin irritable: La méthode anti-douleur, by Mélanie Duféey
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Détails sur le produit
Broché: 256 pages
Editeur : Hachette Pratique (22 février 2017)
Collection : Famille / Santé
Langue : Français
ISBN-10: 2012045987
ISBN-13: 978-2012045989
Dimensions du produit:
20,2 x 2,2 x 24,2 cm
Moyenne des commentaires client :
4.4 étoiles sur 5
55 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
4.908 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
N achetez surtout pas ce livre sous format Kindle. Plein de pages illisibles. C est honteux comme niveau de qualité. C est la 1ère fois que ça m arrive en achetant un livre Kindle. On a l impression que c est scanné à la va vite....
Outre les nombreuses recettes (délicieuses; j'en ai testées pas mal) et les variantes proposées, l'auteure nous offre un cadeau de bienveillance envers notre corps! J'apprécie vraiment qu'il y ait une partie théorie très agréable à lire car parsemée de poésie et de douceur et très bien expliquée (la découverte de notre système digestif lié à nos émotions, les médecines douces telle la naturopathie, l'ayurvéda, de nombreux outils holistiques, l'aide des huiles essentielles et des plantes, des clés pour mettre de nouvelles habitudes en place en douceur, les aliments et leur influence sur les symptômes, les appareils culinaires etc.). De très belles photos illustrent cet ouvrage et donnent vraiment envie de prendre soin de soi! Une vraie pépite offerte à tous, que l'on souffre du SII ou non d'ailleurs, écrite par une personne merveilleusement bienveillante.... chuut! ... c'est en réalité une fée ;-) Merci, Madame la fée!
Les premières pages m ont fait peur j ai cru que j allais m ennuyer et que la théorie allait m assumer mais c est tout le contraire comprendre le fonctionnement de l appareil digestif m à permet de comprendre tout le reste. Les conseils sont concrets massages avec dessins à l appui astuces argile et surtout l alimentation deteillee par famille! Du coup j ai pu établir une liste concrète de CE que ma fille devait de 6 ans peut désormais manger merci pour cette mine d infos!!!
très joli livre, un peu comme le blog de Mélanie, mais je trouve le contenu léger, je m'attendais à mieux vu son école de naturopathie! et au final, pas vraiment de solution pour "guérir" de cette pathologie! je regrette mon achat
J ai adoré le livre dans sa totalité, Mélanie nous emmène dans un monde pleins de douceurs et de délices.Outres, le plaisir des yeux il y a aussi le plaisir gustatif, il y en à pour tout le monde, du végétarien en passant par la personne lambda, tout le monde peut y trouver son bonheur.Encore merci, j ai essayé quelques recettes, et mon intestin est de nouveau détendu.
J'ai reçu le livre seulement hier et j'ai déjà parcouru l'intégralité des pages, tout y trouve sa place dans la justesse/le professionnalisme des propos, dans la bienveillance des conseils, dans l'authenticité des photos ... comprendre ce qu'il se passe dans un petit ventre sensible est un grand pas vers le respect de celui ci et cela Melanie l'a bien compris en nous permettant dans la premiere partie de son livre de se plonger dans cet inconnu pour le rendre tous les jours un peu plus connu 🙂... pour estomper cette peur de s'alimenter tellement presente chez les personnes souffrant de SII pour qui manger peut facilement rythmer avec douleur, une partie du livre est dédié à une 50aine de recettes â¤ï¸ (déclinables en 150 recettes) : un vrai reconfort pour les yeux (les illustrations sont spendides), pour le système digestif (qui retrouve une alimentation douce et non douloureuse) et pour l'Ame (qui trouve un profond réconfort au détour de chaque page mais aussi dans cette réconciliation avec l'alimentation) Merci pour ce beau livre, ce partage de connaissances tout en bienveillance
Merci pour ce merveilleux livre plein de douceur et de gentillesse. Très complet et intéressant. Ce livre met en lumière beaucoup de points méconnus concernant la digestion, et m'aide beaucoup dans les difficultés digestives. Encore un grand merci ♥ï¸
A avoir absolument pour ceux qui souffrent de la maladie et leur entourage. Ce livre permet de comprendre et d'avancer. Il fait du bien. Merci à l'auteur
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